A autorregulação é uma capacidade adaptativa que os indivíduos utilizam ao longo de todo o seu desenvolvimento. Dificuldades na autorregulação podem originar dificuldades de relacionamento com os outros, na aquisição de competências sociais e até mesmo na aprendizagem.
Para promover esta competência, criámos um recurso com atividades que procuram dirigir a criança para tarefas concretas e lúdicas, que são ao mesmo tempo estratégias de coping que a ajudarão a lidar com alguns desafios do dia-a-dia.
A Pasta do bem-estar inclui imagens de emoções e de estratégias de bem-estar. Propõe-se que a criança, através dos cartões de imagens, consiga transmitir (1) como se sente e (2) como se quer sentir. Para além disso, que (3) estratégia vai usar para se sentir da forma que quer e (4) como se sente após a utilização da estratégia.
Esta pasta é de utilização fácil para a criança, quer seja em casa, num gabinete de um técnico ou até numa sala de aula. As estratégias propostas são por isso diversas, para que se possam adaptar aos diversos contextos de utilização.
Idade recomendada: A partir dos 6 anos.
Este recurso é vendido em formato de produto físico, pronto a utilizar, sendo enviado pelo correio.
NOTA: Este produto foi reformulado em junho 2021, sendo que o produto atualmente à venda é uma edição reformulada.